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  正常的月经周期一般是28-35天,月经期为3-7天,月经量大概为20-60ml,一般少于20ml称之为月经量过少,月经是代表女性生殖器官健康的表现,如果出现月经量少,女性应该引起重视了。月经量的多与少是由子宫内膜发育情况决定,而子宫内膜发育关键在于激素平衡问题,如果激素平衡受到破坏就会导致女性月经过多或过少。另外,如果体重低于正常,或是生活不规律、精神压力过大,都会造成月经量少。 通常导致女性月经量少的原因有如内分泌紊乱,妇科炎症,全省性疾病,外界环境影响,精神环境的改变等。另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等。具体分为以下几点: 1、由于先天性子宫很小,或者其它先天性不良的子宫畸形原因导致只有很少量的子宫内膜脱落,从而月经量就少。 2、妇科炎症引起严重的子宫内膜受损,使宫腔积脓,使子宫内膜不能正常发育,炎症破坏了部分或全部子宫内膜而导致月经量少。 3、年轻女性可能发生于刮宫术后,尤其是多次人工流产刮宫术后,造成子宫内膜外伤以致宫腔发生粘连,轻者月经过少,重者可发生闭经。 4、女性过度节食或者是过度肥胖都会导致女性内分泌失调,内分泌失调会导致月经量少。 5、是卵巢发育不全,致使卵巢分泌激素水平下降或不足,导致子宫内膜增生不足,内膜较薄,于是脱落时出血量较少,而导致月经量少。 6、某些妇科疾病所致,如子宫内膜被结核杆菌破坏,引起严重的子宫内膜受损,破坏了部分或全部子宫内膜而导致月经量少,子宫内膜结核,子宫内膜被结核杆菌破坏,形成疤痕,月经量就减少。 以上内容就是针对月经量少容易引发妇科疾病来介绍的,相信你已经明白了月经量过少的原因有那些了。在此,微微健康小编提醒女性朋友,应积极了解疾病常识,如果你经常有月经过少的情况,应及时到医院检查治疗,以免加重病情。


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   按摩乳房如何丰胸?如今女性朋友都喜欢给乳房按摩,因为按摩乳房不仅可以促进乳房保健,而且还能够丰胸。但是想要丰胸,除了要掌握好最佳时间之外,还要掌握正确的丰胸方法。下面就让微微健康小编给大家介绍一些正确的乳房按摩法。 按摩乳房如何丰胸 1、准备好一切,你需要开始之前,包括有毛巾,您可以放置在你的脖子。 2、躺在舒适的表面平坦下来,得到放松。开始前采取几个深呼吸。 3、滋润与油,然后用你的指尖,轻轻地,慢慢地平滑肌肤远离乳房乳头几滴指尖。不要按下来,因为这可以在你的乳房压扁的船只和阻止毒素和流体流动。 4、其次,按摩揉捏议案的一个乳房,轻轻按下并用起重运动。 5、轻轻地用手指在一个逆时针旋转和顺时针方向的乳房,注意不要把太多的乳房紧张。 6、像这样继续约15分钟或直到你觉得准备停止。 7、恭喜你刚刚给乳房按摩! 微微健康小编温馨提醒:乳房按摩是最好的东西,按摩乳房可以增加乳房淋巴循环液,并帮助促进乳房保健,帮助妇女维护和促进乳房健康。而且还能够促进乳房的发育,起到丰胸的作用。所以,女性朋友们赶快学习一些乳房按摩法吧。

【参考文献】


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